De kracht van woorden
26 september was het de Europese Dag van de Talen. Deze dag is in het leven geroepen door het Europees Platform om mensen bewuste te maken van de rijkdom van talen en de diversiteit ervan te stimuleren. Taal is een bijzonder verschijnsel. De van Dale zegt er het volgende over.
- spraakklanken waarmee je je gedachten en gevoelens aan anderen kenbaar maakt.
- een middel om gedachten en gevoelens kenbaar te maken: gebarentaal, lichaamstaal.
Taal, met de juiste intenties, is een prachtig middel om elkaar beter te begrijpen, elkaar te verstaan, verschillen te overbruggen, conflicten op te lossen, verbondenheid te creëren en samenwerking te bevorderen.
Toch is taal meer. Het dient niet alleen voor de communicatie met anderen. Wij communiceren ook de hele dag met onszelf via taal. Het is een middel waarmee wij onszelf voortdurend beïnvloeden. Daar zijn wij ons vaak niet van bewust. Alles wat wij zeggen en denken wordt ingeprent en beïnvloedt ons. En vooral dingen die we herhalen doen hun werk.
Elke keer als je iets doms doet en je zegt tegen jezelf: ‘Wat ben ik toch dom!’ zal je automatische piloot er meer en meer van uit gaan dat je dom bent en op basis daarvan beslissingen voor je nemen. Zelfs je bewuste beslissingen worden erdoor beïnvloed. Om aan dit of dat maar niet eens te beginnen, want daar ben je toch te dom voor. Om op die baan maar niet eens te solliciteren, want dat kun je toch niet. En zo begin je aan een hoop uitdagingen al niet eens meer. Dat doet iets met je levensenergie. Zo energiek en ijverig je was toen je vier jaar oud was, dat voel je niet meer. Jammer.
Een ander voorbeeld is: ‘Zie je wel dat ik het niet waard ben!’. Die beneemt je ook je energie én bezorgt je veel pijn. Terwijl het niet eens waar is. Je zegt het tegen jezelf en kortdurend geloof je het. Als je dat maar vaak genoeg doet, dan wordt kortdurend langdurend en uiteindelijk voortdurend. En als je maar lang genoeg pijn hebt dan stop je met dat te voelen. Maar dan voel je de fijne dingen ook niet meer. En dan voel je je eenzaam en somber.
Omdat wij zo talig zijn, helpt het al behoorlijk om dat soort dingen niet meer tegen onszelf te zeggen.
Probeer het maar eens uit.
De eerste vijf keer vandaag dat je een matig of slecht resultaat creëert (je laat een stapel borden vallen en ze zijn allemaal kapot, je neemt enthousiast met een grap de telefoon op omdat je denkt dat het je collega is, maar het is een belangrijke potentiële klant) zeg je tegen jezelf: ‘Zie je wel dat ik dom ben!’ of: ‘Trut, of: ‘Sukkel’, of: ‘Loser’, of wat jij ook maar gewend bent. Dat zal niet zo moeilijk zijn, want dat is je routine. Als je het heel erg vindt om een fout te maken, dan kan het ook zijn dat je je aangewend hebt om ze te verdoezelen. Doe dat vandaag niet, merk ze op en zeg iets negatiefs tegen jezelf.
Voel elke keer goed wat dat met je energie en met je stemming doet.
De zesde tot en met de tiende keer dat je vandaag een matig of slecht resultaat creëert, zeg je tegen jezelf: ‘Jammer dat ……….’ En op de puntjes benoem je het resultaat. (Let op; je zegt NIET: “Jammer dat ik een fout gemaakt heb.’ Dat is irrelevant, je doel was een goed resultaat, niet foutloos opereren.)
Dus: ‘Jammer dat de borden stuk zijn!!! Jammer!! De volgende keer doe ik wat langzamer’’ of: ‘Jammer van die grap! Dom gedaan! De volgende keer doe ik dat anders!’
Voel elke keer goed wat dat met je energie en met je stemming doet en wat het verschil is met het eerste experiment. (Voor alle duidelijkheid: als je in het tweede deel van het experiment toch de verbinding legt tussen dom gedaan en ik ben dom of niet de moeite waard, dan ervaar je het tweede deel van het experiment net zo negatief als het eerste.)
Ga maar eens tellen hoe vaak je jezelf uitscheldt op een dag. Dom, sukkel, egoïst, loser en nog veel meer. Zou je je beste vriend zo behandelen? Waarom jezelf dan wel? En omdat we ook nog eens zo gevoelig zijn voor taal, heeft het op de lange duur een hele negatieve uitwerking op onze stemming en op onze energie.
Toen mijn jongste dochter 12 jaar oud was, hoorde ze mij een keer mopperen: “Hè, wat ben ik toch dom!’ Ze zei: ‘Nee mama, je bent niet dom, je doet alleen maar dom.’
Daar heb ik veel van geleerd.
Naast dat ieder land zijn eigen taal en iedere streek zijn eigen dialect heeft, zijn er ook nog vier universele talen. Dat zijn de vier communicatiestijlen.
Weten wat het effect van jouw communicatiestijl op anderen is, is een waardevol inzicht, waar je de rest van je leven profijt van hebt. Spreken in de stijl van de ander is nog waardevoller. Je krijgt heel andere gesprekken en relaties als je iemand die een andere stijl heeft dan jij, benadert in zijn of haar stijl.
Hier geven we regelmatig gratis workshops over. Kom ook, laat je inspireren en ga met waardevolle informatie naar huis.
Reacties
Heb jij ideeen, opmerkingen, vragen of suggesties? Laat een reactie achter, deel je kennis en ervaring en kom nog eens terug om te lezen wat anderen hebben bijgedragen.
-
Charlescex (3 mei 2024)
Слушай, наш вебсайт – это как твоя собственная сокровищница знаний и праздника! Здесь ты можешь отыскать все, о чем лишь только мечтаешь: советы по уходу за собой, идеи для творчества, рецепты вкусняшек и даже секреты удачной карьеры! <a href=https://alpha.prime-pc.md/good_info/59633>https://alpha.prime-pc.md/good_info/59633</a> Хотя это еще не все! Мы здесь сделали целое сообщество, где ты можешь общаться с единомышленниками, делиться средствами идеями и получать поддержку в каждой ситуации. Ведь совместно веселее, правильно? А еще у нас тут практически постоянно что-то случается! Промоакции, состязания, онлайн-мероприятия – ну ты поняла, все, чтобы ты не скучала и всегда чувствовала себя в центре внимания! И не медли, подружка моя! Загляни на наш сайт и выделяй вместе погрузимся в увлекательный мир познаний, развлечений и неиссякающей дружбы! Я уверена, для тебя тут понравится не менее, чем в моей фирмы!
-
Charlescex (4 mei 2024)
Слушай, наш сайт – это как твоя личная сокровищница познаний и веселья! Тут тебе предоставляется возможность найти все, о чем только мечтаешь: советы по уходу за собой, идеи для творчества, рецепты вкусняшек причем даже секреты успешной карьеры! <a href=http://mail.piroterm.md/sfaturi/7>http://mail.piroterm.md/sfaturi/7</a> Но это еще не все! Мы здесь сделали целое сообщество, где тебе предоставляется возможность знаться с единомышленниками, делиться средствами идеями и получать поддержку в каждой ситуации. Так как совместно веселее, правильно? А еще у нас здесь практически постоянно что-нибудь случается! Промоакции, конкурсы, онлайн-мероприятия – ну ты сообразила, все, чтобы ты не скучала и практически постоянно чувствовала себя в центре внимания! Так что не медли, подружка моя! Загляни на наш сайт и выделяй вкупе погрузимся в интересный мир знаний, развлечений и неиссякающей дружбы! Я уверена, для тебя здесь понравится не ниже, чем в моей компании!
-
DichaelCoaws (4 mei 2024)
Добрый день всем! Выбрать и купить диплом Вуза России недорого, качественно и с возможностью отправки почтой! Как можно приобрести диплом Вуза в России без предоплаты на сайте? Мы готовы доставить его в любую точку страны. https://cse.google.lv/url?q=https://premialnie-diplomansy.com https://images.google.co.ao/url?sa=t&url=https://originality-diploman.com https://maps.google.cm/url?q=https://diploms-originalniy.com https://clients1.google.com.ec/url?q=https://russiany-diplomans.com https://toolbarqueries.google.co.tz/url?q=https://russdiplomag.com